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            不管有多喜歡,這5種食物孕婦都要少吃,對胎兒發育不利

            時間:2019-02-01

            文|淘媽

            懷孕之后,孕婦最需要注意的就是飲食,因為孕婦需要通過飲食來補充營養,然后滿足胎兒的發育需求。但同時我們又知道,孕婦在飲食方面有很多注意的事情,如果哪些食物吃的不當的話,很容易影響到胎兒的正常發育,甚至是導致流產。像這5種食物,孕婦就要拉入黑名單了,每種都容易傷到胎兒。

            1.杏子

            我們常講“桃養人、杏傷人”,表達的意思就是說多吃杏子,對人的健康不利。杏子果肉多汁,吃起來十分的香美。而且杏肉也含有豐富的營養價值,像胡蘿卜素和無機鹽的含量都比較高。但是杏肉性熱,吃太多的話容易導致滑胎流產。所以不管有多好吃,孕婦都最好不要吃杏。

            2.山楂

            這個是很多孕婦都知道的一種水果,山楂酸酸甜甜的,還很開胃。但是山楂具有活血化瘀、通經的功效,對子宮也有一定的收縮作用。如果孕婦常吃山楂的話,很容易導致流產,尤其是那些之前有過流產經歷或者是有流產征兆的孕婦。包括那些山楂制品,像糖葫蘆、山楂雪球等等都最好不要吃。

            3.榴蓮

            榴蓮聞起來味道臭臭的,可是吃起來也是很香甜,深受一些人的喜愛。而且榴蓮的營養價值也很高,但是它屬于是比較容易上火的食物,而且榴蓮的糖分比較高。如果孕婦經常吃,或者是吃太多的話,容易導致血糖偏高、便秘等情況。孕婦血糖高的話,也增加了胎兒是巨嬰的可能性。所以孕婦要多克制,盡量少吃。

            4.茄子

            茄子是我們很常見的一種蔬菜,它的營養價值也是很豐富的,但是孕婦也還是少吃為好。因為茄子性寒,還具有活血化瘀的功效。尤其是在懷孕初期,胎兒發育還不穩定,孕婦經常吃茄子的話,很可能會導致消化不良。對于那些體質不是很好的孕婦來講,還可能會導致流產。

            5.發芽的土豆

            土豆也是我們常見的一種蔬菜,但是需要注意,如果土豆發芽或者是變青了,就最好不要食用了。因為土豆變成這樣的話,里面就含有龍葵素了,而龍葵素具有毒性。孕婦吃了這樣的土豆之后,就會出現頭暈、嘔吐等癥狀,就算是沒有懷孕的人吃了這樣的土豆也會中毒。所以孕婦自己要操心,有時候家里老人不太懂,自己可不能犯糊涂。

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